41. Terapia Parte 1 – Gengibre: acomodar e aplicação nos pés

Agora chegámos à parte prática do nosso curso de Terapia de Gengibre Integral. E vamos “pôr a mão na massa” como se costuma dizer. Então o nosso paciente vai estar na sala e vamos ter que lhe dar alguma privacidade uma vez que vai ter de tirar as roupas, pôr-se à vontade. Convém como já vimos em algumas aulas e voltando a sublinhar, dar indicações de como é que poderá trabalhar (estar). Ao aproximar damos também a dica, a cabeça (posicionamento). “A cabeça, os ombros, os braços, podes pôr para onde quiseres. Estás à vontade.” Ou seja, e perceberem que é natural que ao longo de uma terapia que queiram mover braços, cabeça… “E só preciso uma almofada, também se arranja. ok?” Então vamos também criando contacto, o contacto pode ser feito também com o toque. O toque é super importante, principalmente o primeiro toque. É um toque que é respeitoso e que escuta, em que observamos a respiração. Então este primeiro contacto é fundamental. É a primeira impressão não só para nós mas também para criar esta ligação que é super importante em termos terapêuticos. Se não conseguimos criar uma boa ligação o processo de cura também é dificultado. Isto são tudo situações que vamos ter de ir trabalhando. Temos as nossas compressas, está tudo ali a trabalhar. Também já trabalhámos a parte de espremer bem, o material. Tenho aqui tudo o que vai ser necessário para fazer uma Terapia de Gengibre… Simples. E deste lado se quisermos depois progredir, para a Terapia de Gengibre Integral. Aqui temos também alguns complementos que poderão variar também de pessoa para pessoa. Este aqui, normalmente é uma almofadinha para dar um apoio aos pés. Se houver um pequeno buraco nesta zona que normalmente… Se nós conseguimos passar a mão, isto é em termos de terapia super importante, significa que o corpo vai criar tensões onde a mão consegue passar. Significa que os pontos opostos onde vai haver uma ponte a este buraco vão criar tensão. Quando vemos isto, e isto pode acontecer muitas vezes nos pés, nesta zona, nos ombros… vamos observar logo de início e vamos dar o apoio. Também queremos neste primeiro contacto ver se os pés estão muito frios ou também darmo-nos a conhecer. Se for alguém com cócegas nos pés devemos agarrar aqui de forma determinante. Porque o que faz rir (cócegas), o que faz rir é o não saber. É este toque assim mais subtil. Isso é que cria o nervosinho. Então agarramos com uma mão e queremos de algum modo que o paciente se entregue. Se entregue no sentido de agora tá aqui para relaxar. Já não precisa de controlar. Podemos observar se a pessoa faz logo isto com o pé. Se fizer isto podemos dar assim uma pequena pancada. Pequena! Ou pelo menos dar a entender que está tudo bem. “A partir daqui relaxe”. A pequena pancada são estas pancadinhas “Está tudo bem!”. Porque queremos fazer este movimento. Vamos até a chocalhar um bocadinho. E dar a entender… “isto agora está tudo ao nosso cargo”. Quem vem aqui vem para receber. Vai-se tornar como um bebé. Então o bebé é cuidado e vai ter esta oportunidade que alguns de nós acabamos por ter já muito longínquo no passado. Pequenos toques podemos dar mas vamos passar então à toalha. Já… a manta está estendida. Verificamos se não está a apanhar frio aqui. E então assim agora sim. vamos à compressa. (sopro) E esta 1ª toalha irá para os pés. Se os pés tiverem tensos. Se os pés tiverem frios. É muito difícil, muito difícil, o nosso corpo conseguir relaxar. Isto foi algo que fui compreendendo com os anos a aplicar Compressas de Gengibre. Inicialmente fui ensinado que deveria aplicar nos rins. E diria que se talvez, no primeiro e segundo ano, aplicava nos rins (apenas) mas rapidamente comecei a observar que havia uma dificuldade do corpo em relaxar, se os pés tivessem frios. Com o tempo e também com o estudo da Medicina Chinesa compreende-se que há uma relação entre os rins. bexiga, reprodutores, joelhos e pés. E ouvidos. E então de algum modo quando nós vamos aos pés por um ato de reflexologia estamos a trabalhar e a regular todo o corpo. A toalha dos pés… a toalha dos pés abrimo-la toda. Queremos libertar o calor. Queremos muito rapidamente verificar. O pé aguenta imenso calor na planta do pé. Não aguenta tanto nas costas ou na parte superior. Podemos colocar a toalha aqui no meio. Para quem vai receber a toalha e o corpo possa pressentir. Ou seja, começa a pressentir que vai acontecer algo. Então fazemos aqui uma espécie de teaser (estimulação). Para perceber… “Ok! Está tudo bem, a toalha está quentinha”. Damos algum tempo para o corpo também se acomodar e compreender. Tapando. E agora muito rapidamente colocamos por baixo. E muito rapidamente também no outro e queremos envolver. Podemos dar um pequeno encosto. E isto é importante nas compressas, quando nós encostamos o calor aumenta. Então, se o calor já estiver no limite e nós tocamos, aquilo na verdade, pode ser demasiado. Então vamos aqui novamente. Voltamos a cobrir para reter o calor. E damos um pequeno encosto. Podemos também começar a fazer pequenos estiramentos. O pé relaxa. Está a receber calor. O calor está a subir pelo corpo. E desencadeia uma sensação agradável. O pé está ali quentinho e começa a relaxar a partir de baixo. Se houver muito Qi (气) e muita atividade mental na parte superior, que é comum, o calor aqui, fará com que este (Qi) desça para os pés. É assim um bom ponto também para iniciar o tratamento e começar a relaxar. Este é um dos pontos-chave (60Bx). Damos aqui o encosto e vamos enquanto esta ali fica vamos à segunda (toalha). Tipicamente aplicam-se duas toalhas. Duas toalhas nos pés. Há situações que serão necessárias mais. Lembro-me num dos cursos, e também por vezes aqui em em terapia, os pés vêm tão frios. Mas não é só os frios. Há um vazio interno tão grande em termos de vitalidade que assim que o corpo recebe calor puxa o calor todo. Lembro-me que tive aqui uma sessão que em trinta segundos a toalha ficava fria. Trinta segundos uma toalha a escaldar! Há outras, que não tanto. Aqui neste caso duas toalhas vão ser suficientes. É algo que nós também observamos, as primeiras toalhas o calor é absorvido pelo corpo muito rapidamente. O corpo está sedento. Então é apenas natural que isso aconteça. Os pés… os pés é a nossa porta de entrada para começar o nosso tratamento e terapia. E dependendo se fazemos uma terapia apenas… uma Terapia de Gengibre Simples ou uma Terapia de Gengibre Integral vamos tendo abordagens distintas. Aquela está ali preparadinha, fechamos para não perder o calor. Vamos tirar esta primeira toalha. Assim que o pé entra em contacto com o ar vai sentir mais frio. O pé neste momento está aberto o calor e o frio entram. Temos de ser rápidos nesta troca. Está bastante quente mas aplicamos um pouco por pouco tempo. Ok. E retirar. Esta está mesmo bastante quente. É algo que vamos ter de ganhar sensibilidade. E essa sensibilidade há de surgir depois com a prática. Poderão até numa fase inicial fazer com familiares. Pessoas com que estejam à vontade. Que vos possam dar feedback e dizer: “Epá! Mais quente…” Às vezes nós surpreendemo-nos com o calor que o outro poderá receber ou não. Também é variável. Há pessoas que aguentam mais calor e querem mais calor. E outros não tanto. E esta agora conserva um pouco mais. Cobrimos. Há um período em que é possível inclusivé ao mesmo tempo que temos uma toalha nos pés aplicar uma também no local dos rins. A primeira vai aos pés. Mas poderemos perfeitamente colocar uma aqui depois ir aos rins. E depois dos rins pôr outra no pé e e vamos sempre brincando e trocando. Cria uma sensação em que há calor aqui e aqui e toda esta zona vai começar a abrir. A relaxar e os rins começam a ser nutridos. Mas… nisto… vamos fazendo por fases. Ou nesta aula vamos fazendo por fases. E isto é o que temos para já, de saber dos pés: aplicação, toalha, enrolar bem. Garantir que não entra frio porque a água é um condutor. E onde a água toca na pele a seguir passa a temperatura. Seja calor ou seja frio vai penetrar o corpo. Super importante garantir que não entra frio. Basta uma pequena abertura. É como estar na caminha e “Ah!” Que sente-se logo. E vamos dando estes pequenos apertos. Para fazer então a nossa introdução. A toalha poderá ficar um minuto, dois minutos, três minutos, quatro minutos. Mas depois temos de a retirar. Se a toalha… arrefecer, se tiver morna, é conveniente retirá-la. É preferível não ter nada. E é importante sempre cobrir logo a seguir toda esta zona. Porque o se tiver molhado começa a ficar desconfortável. Principalmente se começar a arrefecer. Queremos aplicar o calor. Deixar atuar. Permitir o relaxamento no corpo. E depois pouco a pouco vamos então, aí sim progredindo com o nosso tratamento. E vamos então prosseguir para próxima aula. Em que iremos sim, então trabalhar e perceber um pouco melhor como é que vai ser, a aplicação das compressas nos rins. Até já!