Exploração das raízes do Taijiquan, sua filosofia, história, os cinco estilos e trailer de práticas.
16. Taijiquan: Raízes e Principais Estilos
👀 436 Visualizações
💬 0 notas
🔑 Inscritos
🔄 Rev.
17 Nov 2025
Nesta lição
Formação Tai chi, Qigong e Práticas Taoistas
Inscritos
Aula Aberta
01. Princípios Essenciais nas práticas 01
02. Princípios Essenciais nas práticas 02
03. Princípios Essenciais nas práticas 03
04. Princípios Essenciais nas práticas 04
05. Aquecimento e Daoyin ex.01
06. Aquecimento Completo do Corpo
07. Exercícios de Flexibilidade e Coordenação
08. A Dança dos 12 Órgãos
09. Posturas de Poder e Tecer a Essência
10. Caminhar entre Yin, Yang e o Vazio
11. ‘Conectar ao Yang’ e ‘Conectar ao Yin’
12. Daoyin Ser Humano – Início da Série
13. Daoyin Ser Humano – Segunda Parte
14. Daoyin Ser Humano – Conclusão da Série
15. Qigong – Abraçar a Árvore com Zhanzhuang
16. Taijiquan: Raízes e Principais Estilos
17. Taijiquan: 10 Princípios Essenciais – Parte 1
18. Taijiquan: 10 Princípios Essenciais – Parte 2
19. Taijiquan: Visão geral e detalhes
20. Qigong: 5 Qi Regressam e a Garça
21. Equilíbrio do Yinyang
22. Pentear a Crina do Cavalo – Água e Fogo
23. Exercício de Kung Fu – Cortar a Lenha
24. Cloud-Hands simples
25. Cloud-Hands variações e aplicações Parte 01
26. Cloud-Hands variações e aplicações Parte 01
27. Segredos do Yinyang – Fundamentos
28. Segredos do Yinyang – Os Sete Axiomas
29. Segredos do Yinyang – Tórus e os Doze Teoremas Fundamentais
O acesso completo é restrito a alunos com subscrição ativa na Formação Online Tai chi, Qigong e Práticas Taoistas. Se já tem conta, inicie sessão; se a sua subscrição expirou ou se ainda não adquiriu este curso, clique abaixo para adquirir a formação ou renovar a subscrição.
Cinco Estilos Principais: Chen, Yang, Wu/Hap, Wu e Sun
Origens histórica do Taijiquan – Teoria 1 – Monge daoista Zhang Sanfeng no séc. XII
Origens histórica do Taijiquan – Teoria 2 – Família Chen no séc. XVIII
💬 Círculo Interno de Partilha entre Professor e Alunos
Saberás, o que mais gostaste nesta lição?
☺️ Partilha as tuas . ✨
Sozinhos vamos mais rápido mas juntos chegamos mais longe.