Nesta aula, exploramos como as atividades diárias podem refletir o estado de saúde e bem-estar.
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11 Jun 2026
Nesta lição
Formação Terapia Gengibre Integral
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Aula Aberta
01. Apresentação do facilitador
02. Terapia de Gengibre Simples e Integral
03. Indicações da Terapia de Gengibre
04. Contraindicações da Terapia de Gengibre
05. Diagnóstico Geral
06. Diagnosticar através do caminhar
07. Diagnosticar através da postura corporal
08. Diagnosticar através do peso, cultura e geografia
09. Diagnosticar através do vestuário
10. Diagnosticar através dos olhos e do olhar
11. Diagnosticar através das reações fisiológicas do corpo
12. Diagnosticar através do cheiro
13. Diagnosticar através do cabelo
14. Diagnosticar através da pele
15. Diagnosticar através da voz
16. Diagnosticar através do discurso
17. Diagnosticar através da face
18. Diagnosticar através das expressões faciais e tiques
19. Diagnosticar através dos ombros
20. Diagnosticar através das mãos e pés
21. Diagnosticar através dos dedos e marcas
22. Diagnosticar através das atividades
23. Diagnosticar através do sono
24. Diagnosticar através das emoções
25. Diagnosticar através da alimentação
26. Diagnosticar através do tónus muscular
27. Diagnosticar através de pontos vitais
28. Caraterísticas da Fase Água nas Cinco Fases
29. Caraterísticas da Fase Árvore das Cinco Fases
30. Homeostase: O equilíbrio natural do corpo
31. Homeostase: Rins e a Hemodiálise Natural
32. O poder do som na medicina daoista
33. O paradigma do ser humano enquanto ecossistema
34. Harmonizar e cuidar o terapeuta
35. Curar o espaço e técnicas de acolhimento
36. Preparar o kit: Parte 1 – Saco de Gengibre
37. Preparar o kit: Parte 2 – Toalhas
38. Preparar o kit: Parte 3 – Complementos
39. Preparar o Caldo Quente de Gengibre
40. Preparar a Marquesa
41. Terapia Parte 1 – Gengibre: acomodar e aplicação nos pés
42. Terapia Parte 2 – Gengibre: Aplicação nos rins
43. Terapia Parte 3 – Gengibre: Aplicação na coluna
44. Pontos Vitais – Acupressão e combinações
45. Pontos Vitais – Proibidos na Gravidez
46. Compressas no verão
47. Toque sensitivo e massagem integrada
48. Terapia Parte 4 – Costas: Massagem pés, pernas e coluna
49. Terapia Parte 5 – Costas: Massagem costas, braços e taça tibetana
50. Terapia Parte 6 – Frente: inferior, conectar e libertar fáscia
51. Terapia Parte 7 – Frente: superior, conectar e corpo subtil
52. Casos de sucesso com a Terapia de Gengibre
53. Testemunhos sobre a Terapia de Gengibre
54. Celebração
55. Surpresa
O que podem revelar as atividades
As atividades diárias e os estilos de vida podem revelar muito sobre a saúde física e emocional. A forma como alguém se movimenta, descansa e gere o stress diário pode influenciar diretamente o estado dos órgãos, o equilíbrio energético e a saúde geral. Observar os padrões de atividade pode ajudar a identificar potenciais desequilíbrios no corpo e na mente, orientando intervenções para melhorar o bem-estar.
Estilos de vida sedentários
Problemas de circulação; tendência para intestino preso e tensão na cervical.
Perspetiva Qi, Yin e Yang: Qi estagnado na parte inferior e tendência para excesso de Qi na cabeça (atividade mental).
Habitualmente sentado
Comuns em culturas urbanizadas, aumentam o risco de obesidade e doenças cardiovasculares.
Perspetiva Qi, Yin e Yang: Estagnação de Qi e sangue, resultando em bloqueios energéticos e fraqueza muscular.
Habitualmente de pé
Problemas de rins e bexiga; varizes.
Perspetiva Qi, Yin e Yang: dificuldade em relaxar, questões na Vesícula Biliar e Fígado.
Responsável por muitas pessoas
Tensão nos ombros e testa; problemas nos pulmões, fígado, intestino e coração
Perspetiva Qi, Yin e Yang: dificuldade em descansar bem e contraturas musculares; desequilibrio no Pulmão.
Responsabilidade crítica
Profissão de desgaste rápido, tais como, condutor de gruas, condutor de autocarros, controlador aéreo, piloto, engenheiro informático, investimentos financeiros de alto risco, entre outras; Tensão excessiva gera problemas oculares e rugas entre os as sobrancelhas. Cansaço e tensão no fígado.
Perspetiva Qi, Yin e Yang: Ponto vital Yintang1 tende a ficar contraído e beneficia de ser massajado.
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