ZFM – 5 anos

MEDITAÇÃO – 2 anos como instrutor regular

TERAPEUTA – 6 anos (tratei cerca de 300 pessoas) . TG ou MT realizada cerca de 400 vezes

PRÁTICAS TAOISTAS –  dou aulas há 5 anos

MUSA (Espaço Gulbenkian)

Sintra (diferentes espaços)

ZIMP (30 dias, 10 em cada edição anual)

BELGAIS – retiro de 7 dias ao longo de 3 anos (21 dias)

INTERNACIONAL MACROBIOTIC COURSE – aulas aos estudantes

PERSONAL TRAINER – mais de 100 horas

AULAS EM RETIROS E WORKSHOPS QUE ORGANIZEI – cerca de 80 horas e cerca de 200 pessoas que já participaram.

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