Entre as Árvores 05JUN’22

• 05 de junho
• Mosteiro de São Martinho de Tibães, Braga
• Vasco Daniel Baião
  

Para inscrever contactar bragaamexer

Mediante o nº de inscrições pode haver alterações ao programa

• 10:00 Instrução Inicial
• 10:15 Taichi / Qigong
• 11:15 Caminhada
• 11:45 Powertalk
• 12:10 Lanche e convívio

Para estimular a escuta ativa do meio envolvente e o efeito regenerador em si, teremos momentos de silêncio para que possamos saborear em pleno.

Se durante a prática de taichi e chikung, chegar mais tarde ou tiver de sair mais cedo, entre ou saia com tranquilidade e em silêncio, preservando a atmosfera da sessão em decurso. Não tem problema.

Traga roupa e calçado confortável. Proteja-se e resguarde-se das condições meteorológicas com o que for mais adequado para si.