Entre as Árvores 30MAR’22
30 MAR 2022 📍Sintra, Peninha ✨Taichi, Caminhadas e Powertalks
- 30 março 2022
- Peninha, Sintra
- Vasco Daniel Baião
- 7 km
- 09:30 Taichi / Qigong
- 10:30 Caminhada
- Powertalks (10 a 15 min)
- 13:00 Picnic e convívio
Para estimular a escuta ativa do meio envolvente e o efeito regenerador em si, teremos momentos de silêncio para que possamos saborear em pleno.
Se durante a prática de taichi e chikung, chegar mais tarde ou tiver de sair mais cedo, entre ou saia com tranquilidade e em silêncio, preservando a atmosfera da sessão em decurso. Não tem problema.
Traga roupa e calçado confortável. Proteja-se e resguarde-se das condições meteorológicas com o que for mais adequado para si.
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