Residencial de Taijiquan, Qigong e Meditação 18-20 JUL 2025

Após ida à China para a realização do curso intensivo no templo daoista dos Cinco Imortais, iremos ter um ponto de encontro com todos os alunos para partilhar e praticar as diferentes práticas de harmonização e bem-estar caraterísticas do daoismo, desde o qigong da longevidade à meditação, passando pelo taijiquan e práticas curativas. Estaremos também imersos na energia espetacular e beleza natural das Casas da Ribeira; iremos mergulhar nas florestas, tomar banhos de rio e promover o convívio entre colegas unidos por uma prática comum. E, com a energia de grupo gerada, iremos elevar a vibração individual de cada um, porque “Sozinhos vamos mais rápido, mas juntos chegamos mais longe”. 

O preço não inclui dormida, porém temos capacidade de oferecer alojamento aos primeiros 14 inscritos. Os casais terão quartos de casal e os individuais estarão em quartos partilhados com duas a três camas (no máximo). A oferta do alojamento é atríbuida pela ordem de inscrição e como este é um evento de natureza excecional, onde é possível também juntar antigos alunos, poderá acontecer que não consigamos oferecer quarto a todos. Nesta situação poderão alugar quarto em residenciais, sendo que estes encargos adicionais ficarão por conta de cada um. Existe um turismo rural na região bastante apelativo com quartos muito giros, como o do moinho ou o do Esteves.

Alunos que queiram trazer o companheiro ou companheira para o residencial poderão fazê-lo, cientes de que, nesse fim de semana, o mesmo deverá integrar e participar nas atividades. Reforço este aspeto, pois nas imersões habituais na Casa dos Sonhos as atividades são opcionais, mas neste residencial o foco é diferente. Iremos praticar, conviver e elevar a vibração coletiva, todos juntos.
Infelizmente não temos condições para receber animais. E no caso de alunos que tenham filhos que queiram trazer, será possível no caso de estes serem inteiramente autónomos e independentes, participando igualmente em todas as atividades.

Vamos aprender com gosto e saborear para entender. Seja imersos na natureza, sentados na relva, com os pés no rio, junto a cascatas, miradouros deslubrantes, no quintal ou nas cadeiras meditativas, as nossas formações são transformadoras e inesquecíveis, em lugares acolhedores e de grande beleza.

Programa

Poderão haver alterações ao programa sempre que se verifique vantajoso, exceto a hora de início do checkin.

Conta-me uma história

Baseada em factos verídicos

Chegamos na sexta-feira, ficando cada vez mais confortáveis no maravilhoso espaço que nos acolhe. Jantamos, sentimos o ar da serra, o som dos grilos e deitados no pátio contemplamos as estrelas e tudo o que nos envolve para o fim-de-semana que se avizinha.

De manhã queixamo-nos do chilrear dos pássaros, ainda ressacados da ausência das buzinas. Respiramos fundo e começamos a fluir. Alguns entram no dia com práticas de alinhamento e meditação, outros aproveitam para dormir um pouco mais e espreguiçar-se longamente entre lençóis.

Alimentados, desfrutamos a manhã ao sabor de vontade, passeios, palestras, mergulhos, conversas e trocas de ensinamentos. Alguns optam por colocar as mãos em massas que mais tarde se poderão comer ou a apanhar alfazemas, rosmaninho e outras.

Almoçamos e stressamos na indecisão de ir tomar um café na aldeia ou dormir uma pequena sesta no jardim. Admiramos os amigos que optam por realizar ambas as atividades.

De manhã queixamo-nos do chilrear dos pássaros, ainda ressacados da ausência das buzinas. Respiramos fundo e começamos a fluir. Alguns entram no dia com práticas de alinhamento e meditação, outros aproveitam para dormir um pouco mais e espreguiçar-se longamente entre lençóis.

Com o sol que se suaviza damos início a estudos relaxados, entre curas pelo som, aprendendo a cuidar da saúde pelas plantas, remédios caseiros e massagem. E é com o poente que damos início a práticas conciliadas milenares, realinhando o interno e externo num ritmo.

Cai a noite e sobe a fome, pelo que paramos e jantamos. O serão estende-se em modo livre entre filmes, tertúlias e a contemplação de estrelas cadentes e ascendentes.

É domingo, no monte além ecoam os sinos da igreja e com estes damos continuidade ao nosso retiro. Nutridos pelos exercícios do sol e um pequeno-almoço no bucho, continuamos nas nossas espontâneas actividades, com sol e movimento. Almoço de domingo no jardim, seguindo-se uma caminhada pela serra e o reconhecimento da flora local e propriedades.

Criamos espaço ao imprevisto e à nossa adaptabilidade em fluir. Sentimo-nos mais leves, revigorados e com um otimismo primaveril. Felizes de tudo o que experimentámos, questionamo-nos se realmente participámos neste retiro ou se foi tudo apenas, um sonho de vida boa. Dias mágicos que recordamos com um suspiro e um sorriso.