Ciclos Circadianos ®

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Esta infografia sumariza informação sobre os ciclos circadianos do relógio biológico do ser humano.
Porque é que dói mais fazer a depilação à noite? Qual é a hora de maior criatividade? Por que razão é tão difícil adormecer entre a uma e as três da manhã? Sintonize-se com o relógio do seu corpo. Desde a aurora dos tempos que toda a biologia humana segue o relógio interno dos ciclos circadianos. Ao longo de 24 horas diferentes reações fisiológicas e hormonais são despoletadas, influenciado o corpo, pensamentos e emoções.

⋘ Edição limitada ⋙

Descrição

A infografia dos Ciclos & Ritmos É uma obra essencial para o capacitar nas suas ações e hábitos, beneficiar a saúde e promover o bem-estar através do alinhamento com o relógio biológico.

Entender o relógio biológico permite diagnosticar e tratar doenças e sintomas de acordo com a hora do dia. Permite-nos saber qual o período em que o sono é mais profundo e regenerador. Ou porque é que é tão vital para o desenvolvimento das crianças o deitar cedo. Podemos assim saber de que forma o ciclo biológico influencia o estado de espírito, saúde e diferentes faculdades, em que período aumenta ou baixa naturalmente a tensão arterial. Alinhar ao ritmo permite-nos conciliar a este em vez de lutar contra este.

CARACTERÍSTICAS
Impressão de elevada qualidade
Folha extragrossa e reforçada
Embalados manualmente
Desenhos de autor

4 avaliações de Ciclos Circadianos ®

  1. Joana Rosa

    Joana Rosa

    Quem os tem na mão percebe logo que são pequenos monumentos de carinho e dedicação feitos com extremo bom gosto. Estes infogramas conjugam a estética e o conhecimento e são um instrumento precioso para quem quer reconectar-se consigo mesmo e com o mundo que nos rodeia. Gratidão aos autores por tomarem este trabalho nas suas mãos de artesão.

  2. Susana Filipe

    Susana Filipe

    Adoro estas tabelas práticas, fáceis de consultar e super úteis!!!

  3. Telmo Oliveira

    Telmo Oliveira

    Cuidado, rigor, profundidade, dedicação, clareza, utilidade….e muito bom gosto! Que estes trabalhos sirvam a todos e inspirem pelo exemplo. Bem haja!

  4. Acácio Viegas

    Acácio Viegas

    É único. Temos um em casa para nos orientarmos, é útil, prático e bonito, e é também um bom presente!!!

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