A infografia dos Ciclos Circadianos ® permite entender o relógio biológico de forma a alinhar a sua saúde e bem estar para máximo desempenho Permite-nos saber qual o período em que o sono é mais profundo e regenerador. Ou porque é que é tão vital para o desenvolvimento das crianças o deitar cedo. Podemos através deste consultar e aprender o ciclo biológico e como este influencia o estado de espírito, saúde e diferentes faculdades ao longo de 24 horas.