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Aulas decorrem quartas às 10h30 e sábados às 10h00.

Dsenvolvemos bases no Taichi, no Qigong, na Meditação e Cosmologia Oriental. Nos primeiros meses o foco incide no estabelecimento das fundações adequadas no corpo, mente, físico e espírito. As aulas são essencialmente práticas, acompanhando-se com referências teóricas. Para o máximo proveito da aula, os conteúdos teóricos são encaminhados para o email dos alunos. No decorrer das aulas, aprofundamos as funções terapêuticas e energéticas em cada movimento, aprendendo também variações para aplicações marciais dos mesmos.

As Wudang arts são um sistema integral de cultivo do ser humano, focando-se no desenvolvimento pessoal de forma completa. O sistema conta com um desenvolvimento de milhares de anos, pelos monges daoistas. Diferentes ferramentas são desenvolvidas para manter e restabelecer a harmonia do praticante em todas as dimensões. Os seus desenvolvimentos estão na origem da Medicina Chinesa, Feng Shui, Macrobiótica, Pilates, Mindfulness, Zen, Artes marciais, entre outros campos.

Contacte email@alqimia.org para saber das vagas disponíveis e condições.

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