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Mód. 03 – As Cinco Fases
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22 Jan 2026
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Sozinhos vamos mais rápido mas juntos chegamos mais longe.
Teresa Castanheira
Hoje, foi preciosa a prática ao ar livre, realizada com toda a atenção aos portais de energia do corpo, para que a energia do vento e frio não entre. Passei a ter mais atenção a descalçar-me na natureza, (meu hábito antigo), para evitar perder calor. Ainda estou a explorar isto pq gosto de sentir a vibração que emana da Terra.