O primeiro curso anual em Portugal a reunir, num percurso integrado, as práticas taoistas tradicionais de Qigong (chi kung), Taijiquan (tai chi), Meditação, Medicina tradicional taoista, Kung fu e Filosofia Taoista, seguindo a visão da linhagem Chun Yang 纯阳派 das montanhas de Wudang, na China.
Objetivos
- Desenvolver clareza mental e equilíbrio emocional
- Reforçar a vitalidade e consciência corporal
- Cultivar uma vida com mais sentido, foco e presença
- Integrar ensinamentos antigos na vida quotidiana
Programa
Trata-se de uma formação de 10 meses com disciplinas teórico-práticas ensinadas numa lógica de continuidade, maturação e transformação pessoal.
As aulas decorrerão num fim de semana intensivo por mês, e incluirão sempre uma mistura de prática intensiva e conteúdos teóricos. Fora das aulas, o teu trabalho continuará através do acesso a vídeos, textos, propostas de auto-prática, auto-estudo e reflexão.
Formato
O núcleo da formação é presencial e nenhum recurso complementar substitui o trabalho desenvolvido nos encontros presenciais. Materiais impressos, recursos digitais ou sessões online poderão ser disponibilizados pontualmente como apoio ao estudo e à prática, tendo caráter complementar e temporário, não constituindo uma componente permanente nem um elemento essencial do percurso formativo.
Ritmo
1 fim de semana presencial por mês, prática pessoal entre módulos e, quando aplicável, uma sessão online de acompanhamento.
Conteúdos gerais
Qigong, Tai chi, Filosofia taoista, Medicina Taoista, Kung fu e Meditação taoista
DATAS
Duração
A formação tem a duração de 10 meses (setembro 2026 a junho 2027). A carga horária inclui mais de 100 horas de formação presencial, podendo ser complementada por momentos ocasionais de acompanhamento online.
Local
As aulas presenciais decorrerão em Lisboa. Estão inicialmente apontadas para a sede do Alqimia Institute, mas há a possibilidade de ocorrerem noutro local próximo, se tal significar uma melhoria logística. Algumas atividades especiais (e opcionais) poderão ocorrer noutros espaços.
Vasco Daniel Baião
Com mais de 20 anos de prática e ensino, formou-se diretamente na tradição taoista das montanhas de Wudang, na China, onde viveu e treinou como discípulo residente no Templo dos Cinco Imortais. Integrou a linhagem Wudang Puro Yang, 24.ª geração, aprofundando Taiji, Qigong, filosofia taoista e medicina tradicional chinesa através de prática diária intensiva.
Ao longo do seu percurso integrou o trabalho corporal terapêutico, incluindo formação avançada em massagem tradicional tailandesa, bem como bases sólidas em medicina oriental e práticas de cuidado. Em Portugal, dedica-se ao ensino, acompanhamento e formação, aliando rigor técnico, experiência direta e uma abordagem pedagógica clara, acessível e enraizada na prática real.
Esta formação é para ti se:
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- Mínimo de 18 anos de idade
- Condição física saudável/funcional*
- Compromisso pessoal
- Responsabilidade no estudo
- Dedicação contínua
- Seriedade na prática
- Diligência ao completar as tarefas
- Conduta digna
*Ser capaz de, por exemplo, caminhar 15 minutos sem parar, ou subir até ao 5.º andar pelas escadas.
A propina inclui:
- +100h de formação presencial
- Apoio e acompanhamento ao longo de 10 meses
- Condições exclusivas de acesso a eventos Alqimia
