O primeiro curso anual em Portugal a reunir, num percurso integrado, as práticas taoistas tradicionais de Qigong (chi kung), Taijiquan (tai chi), Meditação, Medicina tradicional taoista, Kung fu e Filosofia Taoista, seguindo a visão da linhagem Chun Yang 纯阳派 das montanhas de Wudang, na China.
Objetivos
- Desenvolver clareza mental e equilíbrio emocional
- Reforçar a vitalidade e consciência corporal
- Cultivar uma vida com mais sentido, foco e presença
- Integrar ensinamentos antigos na vida quotidiana
Programa
Trata-se de uma formação de 10 meses com disciplinas teórico-práticas ensinadas numa lógica de continuidade, maturação e transformação pessoal.
As aulas decorrerão num fim de semana intensivo por mês, e incluirão sempre uma mistura de prática intensiva e conteúdos teóricos. Fora das aulas, o teu trabalho continuará através do acesso a vídeos, textos, propostas de auto-prática, auto-estudo e reflexão.
Formato
B-learning: aulas presenciais + conteúdos assíncronos (via online através da Plataforma de conteúdos de apoio ao curso anual, as playlists colaborativas e o grupo WhatsApp)
Ritmo
1 fim de semana por mês + práticas orientadas, tarefas e estudo autónomo diário/semanal
Conteúdos gerais
Qigong, Tai chi, Filosofia taoista, Medicina Taoista, Kung fu e Meditação taoista
DATAS
Duração
A formação tem a duração de 10 meses (setembro 2026 a junho 2027). A carga horária total inclui mais de 100 horas de formação presencial e mais de 50 horas de conteúdos online e auto-prática.
Local
As aulas presenciais decorrerão em Lisboa. Estão inicialmente apontadas para a sede do Alqimia Institute, mas há a possibilidade de ocorrerem noutro local próximo, se tal significar uma melhoria logística. Algumas atividades especiais (e opcionais) poderão ocorrer noutros espaços.
EXTRA: Além das aulas presenciais, os alunos têm acesso à plataforma de conteúdos.
Vasco Daniel Baião
Com mais de 20 anos de prática e ensino, formou-se diretamente na tradição taoista das montanhas de Wudang, na China, onde viveu e treinou como discípulo residente no Templo dos Cinco Imortais. Integrou a linhagem Wudang Puro Yang, 24.ª geração, aprofundando Taiji, Qigong, filosofia taoista e medicina tradicional chinesa através de prática diária intensiva.
Ao longo do seu percurso integrou o trabalho corporal terapêutico, incluindo formação avançada em massagem tradicional tailandesa, bem como bases sólidas em medicina oriental e práticas de cuidado. Em Portugal, dedica-se ao ensino, acompanhamento e formação, aliando rigor técnico, experiência direta e uma abordagem pedagógica clara, acessível e enraizada na prática real.
Esta formação é para ti se:
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- Mínimo de 18 anos de idade
- Condição física saudável/funcional*
- Compromisso pessoal
- Responsabilidade no estudo
- Dedicação contínua
- Seriedade na prática
- Diligência ao completar as tarefas
*Ser capaz de, por exemplo, caminhar 15 minutos sem parar, ou subir até ao 5.º andar pelas escadas.
A propina inclui:
- +100h de formação presencial
- +50h de conteúdos online exclusivos para auto-estudo e auto-prática
- Apoio e acompanhamento ao longo de 10 meses
- Condições exclusivas de acesso a eventos Alqimia
